Academia Equilíbrio

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quarta-feira, 5 de dezembro de 2012

Saúde amplia orientações ao SUS para pessoas com deficiência física



Normas são para pacientes com lesões na medula e membros amputados.
Regras também atingem bebês que passam por teste de audição ao nascer.

Do G1, em São Paulo
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O Ministério da Saúde anunciou esta semana que vai ampliar as orientações aos profissionais do Sistema Único de Saúde (SUS) que atendem pacientes com lesões na medula ou membros amputados e bebês que passam por triagem de audição.
As ações foram anunciadas na segunda-feira (3), Dia Internacional da Pessoa com Deficiência, e fazem parte do programa "Viver sem limite", lançado há um ano pelo governo.
Essas normas trazem informações sobre o diagnóstico, as características da doença, o tratamento, o controle e o acompanhamento médico. Segundo o Censo de 2010 do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), 45,6 milhões de pessoas no país se declaram com algum tipo de deficiência.
Bebês recém-nascidos prematuros são prioridade no atendimento do banco de leite (Foto: Banco de Leite/Divulgação)Bebês recém-nascidos devem passar por triagem
de audição (Foto: Banco de Leite/Divulgação)
Para o caso de indivíduos com lesão na medula, há orientações sobre como imobilizá-los na hora do socorro médico, como prevenir feridas pela falta de movimentos, como usar sonda para retirar a urina, e como prevenir e tratar possíveis complicações – como osteoporose e formação de coágulos. O ministério espera atender até 10 mil pessoas por ano com esse problema.
Já no caso de pessoas com membros amputados, os profissionais do SUS serão instruídos a planejar a cirurgia de forma que a reabilitação seja rápida, usar faixa elástica na parte restante, preparar o local para receber uma prótese, adaptar o paciente para essa peça artificial e treiná-lo a usar andadores, muletas e bengalas. Podem ser beneficiados até 50 mil brasileiros por ano, segundo o governo.
Os bebês, por sua vez, devem passar por uma triagem auditiva de preferência entre 24h e 48h após o nascimento – ou, no máximo, durante o primeiro mês de vida. Devem ser atingidos quase 88 mil crianças nascidas vivas por ano, de acordo com números do ano passado.
Em setembro, o ministério lançou orientações para o atendimento a pacientes com síndrome de Down. Até 2014, estão previstas mais seis diretrizes: a pessoas com autismo, acidente vascular encefálico (AVE), deficiência visual, paralisia cerebral, traumatismo crânio-encefálico e deficiência intelectual.
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fonte: http://g1.globo.com/bemestar/noticia/2012/12/saude-amplia-orientacoes-ao-sus-para-pessoas-com-deficiencia-fisica.html


Automedicação e uso inadequado de corticoides podem prejudicar a saúde



Remédios têm efeito rápido e alguns são vendidos sem receita médica.
Utilizados em doses ou períodos errados, podem causar efeitos colaterais.

Do G1, em São Paulo
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Os corticoides são substâncias encontradas em remédios anti-inflamatórios, geralmente vendidos na forma de comprimidos, pomadas, soluções ou injetáveis. Alguns desses medicamentos podem ser adquiridos sem receita médica e têm um efeito imediato no controle e combate de várias doenças.
No entanto, a automedicação com corticoides e o uso inadequado podem afetar perigosamente a saúde do corpo, como explicaram a pediatra Ana Escobar e o farmacêuticoTarcísio Palhano no Bem Estar desta terça-feira (4).
Arte Bem Estar Corticoides (Foto: Arte/G1)
Para evitar que isso aconteça, é preciso procurar orientação médica para que o especialista indique a dose certa e o período adequado da utilização dos corticoides.
Algumas pessoas têm o mal hábito de guardar o que sobra dos remédios após o uso prescrito pelo médico para utilizá-los em situações mais leves, como picadas de insetos, pequenas lesões na pele ou até mesmo crises de tosse, o que não é recomendado.
O correto é utilizar o remédio por tempo determinado, como por exemplo, por 7 dias seguidos. Se o medicamento for administrado por um tempo maior que este, o médico geralmente orienta o paciente a fazer a interrupção gradual da ingestão do corticoide já que a interrupção brusca do remédio pode causar diversos problemas.
O paciente pode, nesse caso, ter taquicardia, choque, desidratação e até correr risco de morte. Isso porque o corpo demora até dois dias para entender que precisa de cortisol e, na falta do medicamento, pode se prejudicar.
Pessoas com doenças crônicas não seguem essa indicação e normalmente têm que lidar com os efeitos adversos desses medicamentos, utilizando-os por anos ou por tempo indefinido.
Nesses casos, elas podem desenvolver a síndrome de cushing, que pode causar inchaços, ganho de peso, surgimento de celulites e estrias, apetite descontrolado, aumento da produção de pelos no corpo e no rosto e fraqueza.
Além desses sintomas da síndrome, o uso prolongado de corticoides pode causar também afinamento da pele, gastrite, úlcera, problemas nos dentes, miopia, glaucoma, catarata, osteoporose, insônia, depressão, acne, hipertensão e até mesmo diabetes.
Segundo o farmacêutico Tarcísio Palhano, uma das reações adversas mais graves é o bloqueio da produção natural do cortisol. Quando o corticoide é ingerido, o corpo interpreta que há níveis altos de cortisol no sangue e então diminui a produção do hormônio, prejudicando o equilíbrio do organismo.
Para diminuir esses efeitos adversos, existem algumas estratégias indicadas pelos médicos como a administração de doses matinais únicas em dias alternados. Fora isso, algumas atitudes podem ser combinadas, como o uso de suplementes de cálcio e vitamina D, a prática de exercícios físicos e a restrição de sal na alimentação.
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fonte: http://g1.globo.com/bemestar/noticia/2012/12/automedicacao-e-uso-inadequado-de-corticoides-podem-prejudicar-saude.html

terça-feira, 4 de dezembro de 2012

Filtros, purificadores e caixas d'água devem ser limpos com frequência



Para evitar doenças, é preciso fazer a manutenção regular dos aparelhos.
Saiba como limpar a sua caixa d'água e evitar o mosquito da dengue.

Do G1, em São Paulo
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A água que você bebe todo dia, do galão, do filtro ou do purificador de água, pode conter vírus ou bactérias, mesmo aparentemente limpa. Isso porque os micro-organismos nem sempre mudam a cor e o gosto do líquido.
Para evitar riscos de doenças, é preciso fazer a manutenção regular dos aparelhos usados em casa ou no trabalho. O box do banheiro também deve ser limpo com frequência, com uma escova e água sanitária diluída em água.
Segundo o infectologista Caio Rosenthal e a química especializada em filtros Kátia Nakau, os purificadores e filtros não tratam a água – essa é uma tarefa das companhias de tratamento. Os aparelhos apenas melhoram a qualidade, ao reduzir o cloro e reter partículas e micro-organismos.
Caixa d'água info (Foto: Arte/G1)
Para saber as características do equipamento, que deve ter o selo do 
Instituto Nacional de Metrologia, Qualidade e Tecnologia (Inmetro), veja sempre o rótulo.
A retenção de partículas tem uma classificação que vai de P1 a P6; e a eliminação de cloro, de C1 a C3. Em ambos os casos, quanto menor o número, melhor. Já a eficiência bacteriológica significa a capacidade de o aparelho reduzir o número de bactérias e impedir a proliferação delas.
A água para consumo deve ser desinfectada quando apresentar coloração diferente do habitual. Filtre-a antes da adição de hipoclorito de sódio a 2,5%. Para cada litro, são duas gotas do produto. Na ausência do hipoclorito, ferver a água é um método seguro.
Para quem tem purificador, é importante lembrar que o filtro no interior precisa ser trocado. A limpeza é indicada pelo fabricante. Alguns recomendam limpar com a própria água do aparelho e outros dizem para usar hipoclorito.
Uma boa forma de saber se está na hora de fazer a limpeza do purificador é observar o fluxo da água. Se estiver menor que o usual, é hora de trocar o filtro.
Os filtros de água costumam remover partículas, e alguns modelos também reduzem a quantidade de cloro. Atualmente, não existem filtros que possam ser limpos – eles devem ser trocados.
Leia a recomendação do fabricante para saber quando é preciso chamar a assistência técnica. Para limpar a parte externa, passe água e uma esponja limpa.
O refil, que muitas vezes recebe o nome de cartucho, vela, elemento filtrante ou kit purificador, deve ser substituído após a passagem de uma determinada quantidade de água ou quando o prazo de validade for atingido – o que vier primeiro.
E não tem jeito: caso a troca desrespeite o período indicado, a capacidade de filtragem fica comprometida.
Antes de escolher um modelo, vale verificar não só a vida útil, mas também o preço do refil, pois a variação é grande. E, para os mais esquecidos, o melhor é optar por um aparelho que sinalize a necessidade de manutenção.
Para quem usa bebedouro de garrafão, saiba que ele não trata a água – é apenas um suporte para o garrafão de água mineral. Ao limpá-lo, use uma esponja e procure não aplicar produtos de limpeza, que podem deixar resíduos.
Além disso, não deixe a água exposta ao sol. Isso aumenta a possibilidade de proliferação de vírus e bactérias.
Água (Foto: Arte/G1)
Já o filtro de barro é um aparelho que age por gravidade. Ele remove somente partículas, ou seja, pequenas sujeiras presentes na tubulação ou na caixa d'água. O filtro de barro não remove micro-organismos. A troca do filtro costuma ser feita a cada seis meses, mas isso pode variar de acordo com a qualidade da água que chega à sua casa.
Para limpar o filtro de barro, nunca use açúcar, sal ou detergente. Isso porque o aparelho tem a superfície cheia de pequenos poros, o que facilita a entrada de substâncias e pode danificar o produto.
Se você tem uma moringa de barro, saiba que ela não melhora a qualidade da água, simplesmente a mantém fresca. As moringas têm em sua composição prata, que evita a contaminação da água, o que pode acontecer se ela ficar parada por muito tempo. Já as de cerâmica não têm essa mesma característica, portanto é preciso tomar mais cuidado. Além diso, nunca deixe a água parada por mais de dois dias.
Para limpar uma moringa, use água e uma esponja macia para não danificar o barro. Jamais aplique detergente ou outro produto de limpeza, pois eles podem penetram no barro, que é poroso.
Dia Internacional da Pessoa com Deficiência
No World Bike Tour, a repórter Daiana Garbin pegou um táxi e andou de metrô em uma cadeira de rodas em São Paulo.
Com os olhos vendados, a jornalista testou a sinalização do piso e descobriu os obstáculos pela cidade.
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fonte: http://g1.globo.com/bemestar/noticia/2012/12/filtros-purificadores-e-caixas-dagua-devem-ser-limpos-com-frequencia.html

Estudo conclui que HPV aumenta em 5 vezes o risco de câncer de garganta



Vírus é transmitido sexualmente e tem relação com câncer de colo de útero.
Pesquisa reviu 55 estudos feitos nas duas últimas décadas.

Da Reuters
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O vírus do papiloma humano (HPV), que é transmitido sexualmente e geralmente está associado ao câncer de colo do útero, também aumenta em cinco vezes o risco de câncer no aparelho vocal, segundo um estudo publicado na revista "Journal of Infectious Diseases".
Pesquisadores chineses combinaram os resultados de 55 estudos das últimas duas décadas, e descobriram que 28% das pessoas com câncer de laringe tinham tecidos tumorais com resultados positivos para o vírus do papiloma humano (HPV).
Mas esse índice variou amplamente de estudo para estudo -- desde a ausência do HPV em pacientes com câncer de garganta, até uma taxa de infecção de 79% nos pacientes com tumores.
"A infecção pelo HPV, especialmente pelo tipo HPV-16, de alto risco, foi apontado como significativamente associado ao risco de carcinoma de células escamosas de laringe", escreveu o coordenador do estudo, Xinagwei Li, da Academia Chinesa de Ciências Médicas e da Faculdade Médica da Universidade de Pequim.
Além de reverem os estudos, os pesquisadores analisaram também 12 trabalhos que comparavam tecidos cancerosos e não-cancerosos em um total de 630 pacientes. Eles concluíram que os tecidos cancerosos de garganta tinham 5,4 vezes a chance de dar positivo para um exame de HPV, em relação ao tecido não-canceroso.
"Estamos descobrindo que o HPV parece estar ligado a vários carcinomas de células escamosas da cabeça, pescoço e garganta", disse William Mendenhall, oncologista especializado em radioterapia, da Universidade da Flórida, em Gainesville, que não participou do estudo.
"Acho que o risco do HPV em câncer de laringe é provavelmente relativamente baixo", acrescentou. "A maioria dos pacientes que vemos atualmente vindo com câncer de laringe têm um forte histórico de tabagismo, e também de consumo pesado de bebidas."
Além do cigarro e do álcool, a má alimentação e a exposição a certas substâncias químicas podem aumentar o risco de cânceres de cabeça e pescoço (incluindo laringe).
A Sociedade Americana do Câncer estima que 12.360 pessoas receberão um diagnóstico de câncer de laringe nos EUA em 2012, e que haverá 3.650 mortes em decorrência da doença.
Mendehall disse que, de todos os cânceres de cabeça e pescoço, o HPV parece desempenhar um papel maior não no de laringe, e sim no câncer das amígdalas e do fundo da língua.
"A exposição é provavelmente décadas antes. Alguém que desenvolva um câncer da base de língua aos 50 anos provavelmente foi exposto ao vírus anos antes, na adolescência ou na faixa dos 20 anos", afirmou.
Pelo menos metade das pessoas sexualmente ativas contrai HPV em algum momento da vida, segundo autoridades dos EUA, mas o vírus geralmente é eliminado pelo sistema imunológico. Apenas algumas das mais de 40 cepas do HPV estão associadas ao câncer.

fonte: http://g1.globo.com/bemestar/noticia/2012/12/estudo-conclui-que-hpv-aumenta-em-5-vezes-o-risco-de-cancer-de-garganta.html

Britânico é ressuscitado por médicos após parada cardíaca de 80 minutos



Mecânico sofreu infarto e recebeu mais de 50 choques durante resgate.
Após cirurgia, um novo choque elétrico fez coração voltar a ter batimentos.

Do G1, em São Paulo
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Um britânico de 60 anos foi ressuscitado por médicos após um ataque cardíaco que fez seu coração parar de bater por quase 1 hora e meia, de acordo com a imprensa britânica. O caso aconteceu em maio deste ano em Northampton, no Reino Unido.
O mecânico John Thomson começou a sentir fortes dores no peito e chamou uma equipe de resgate até sua casa. Durante o atendimento, o paciente teve um ataque cardíaco e obrigou sua remoção imediata para um hospital.
Os paramédicos tiveram que trabalhar por mais de meia hora para tentar reanimar John, aplicando mais de 50 choques elétricos no peito do paciente até a chegada da ambulância ao Hospital Geral de Northampton.
No centro médico, ele foi levado para a mesa de cirurgia com um quadro considerado "clinicamente morto", quando o coração fica incapaz de voltar a bater por conta própria.
O britânico John Thomsom (o primeiro em pé, da esquerda para a direita) com a equipe que trabalhou em seu resgate (Foto: Divulgação/Northampton General Hospital )O britânico John Thomsom (o primeiro em pé, da esquerda para a direita) com a equipe que trabalhou em seu resgate (Foto: Divulgação/Northampton General Hospital )
Equipe de resgate não desistiu
No entanto, a equipe médica envolvida no resgate não desistiu e realizou um procedimento cirúrgico urgente, com a aplicação de dois stents (próteses metálicas usadas para desobstruir artérias do coração). Durante a cirurgia, o sangue foi bombeado artificialmente para que a circulação fosse mantida.
Após o desbloqueio do vaso sanguíneo, que causou a parada cardíaca, foi administrado um novo choque elétrico, que fez o coração voltar a bater, 80 minutos após o infarto. John passou nove dias em coma induzido, com a cabeça sendo refrigerada, para evitar possíveis danos cerebrais causados pela falta de oxigênio.
De acordo com a vítima, há algum tempo ele vinha sentindo dores no peito, mas acabou por ignorá-las. Pai de dois filhos, o britânico recebeu um setembro um novo stent e espera retornar ao trabalho até o fim deste mês.

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fonte: http://g1.globo.com/bemestar/noticia/2012/12/britanico-e-ressuscitado-por-medicos-apos-parada-cardiaca-de-80-minutos.html

Mulher dá à luz em cinco minutos e diz que parto foi “relaxante”



Depois de uma forte contração da mãe, Jonathon nasceu em casa rapidamente

Crescer

Enquanto tantas mulheres levam horas em trabalho de parto, Heather Thorpe, 23, de Birmingham, na Inglaterra, deu à luz Jonathon em apenas... cinco minutos! Ela teve uma forte contração por volta das 3h55 e o filho nasceu às 4h, segundo noticiou o jornal britânico Daily Mail

Os avós do bebê, Marrion e Mark, acordaram na madrugada com o grito da filha, Heather, e, ao entrarem no quarto dela, se depararam com o neto, que nasceu dez dias antes do previsto com cerca de 2,4 kg. “Estava escuro, eu estava sozinha. Eu não chamei minha mãe e meu pai porque eu queria me manter calma”, disse Heather. 

“Eu comecei a respirar dentro da boca dele para ter certeza de que suas vias aéreas estavam desobstruídas. Ele estava perfeito”, relatou a mãe. Os pais de Heather chamaram uma ambulância e mãe e filho, que passavam bem, foram para o hospital. 

“Foi relaxante, eu fiquei feliz porque fiz isso sozinha”, disse a mãe, que reforça o quanto o instinto materno leva você a fazer o que tem de ser feito. “Eu dei à luz sozinha no escuro.” Marrion, avó de Jonathon, contou ao jornal que está orgulhosa da filha: “Eu ainda não acredito que meu neto nasceu nesta casa.”

Heather, com o filho no colo, e os pais, Marrion e Mark (Foto: reprodução/DailyMail)
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fonte: http://revistacrescer.globo.com/Revista/Crescer/1,,EMI325564-17729,00.HTML

segunda-feira, 3 de dezembro de 2012

Veterano de guerra comanda prótese do braço com sinais do cérebro



O americano Sebastian Gallegos perdeu um braço no Afeganistão.
Aparelho custa US$ 110 mil (R$ 230 mil).

Do G1, em São Paulo
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Um veterano de guerra norte-americano recebeu uma prótese inovadora para substituir seu braço, que ele perdeu no Afeganistão. A prótese, que custa US$ 110 mil (R$ 230 mil), recebe os sinais do cérebro e se movimenta como se fosse o braço natural.
O fuzileiro naval Sebastian Gallegos agora tenta se adaptar ao novo aparelho robótico, tendo que reaprender funções que antes eram naturais para ele.
Prótese usada pelo veterano Sebastian Gallegos (Foto: Todd Heisler/The New York Times)Prótese usada pelo veterano Sebastian Gallegos (Foto: Todd Heisler/The New York Times)
Sebastian comanda a prótese com sinais do cérebro (Foto: Todd Heisler/The New York Times)Sebastian comanda a prótese com sinais do cérebro (Foto: Todd Heisler/The New York Times)
O fuzileiro naval consegue controlar seu caiaque com a prótese (Foto: Todd Heisler/The New York Times)O fuzileiro naval consegue controlar seu caiaque com a prótese (Foto: Todd Heisler/The New York Times)
fonte: http://g1.globo.com/bemestar/noticia/2012/11/veterano-de-guerra-comanda-protese-do-braco-com-sinais-do-cerebro.html