Cláudio Altruda tem 71 anos e há 21 deles é papai noel em São Paulo. A alegria de um trabalho que faz crianças e adultos tão felizes, no entanto, acabou com um preço. Como todo papai noel que se preze, Cláudio está acima do peso. A consequência? Após um infarto, o papai noel precisou de uma cirurgia, um marcapasso e dois cardiologistas.
Se já é difícil manter a linha na dieta no fim de ano para as pessoas normais, imagina para os papais noéis. Se não fosse pelo olho atento da esposa, Cláudio admite que estaria até mais gordo.
“Como de tudo, só pedra que não, porque machuca os dentes”, brinca o papai noel. “A minha vida é um pouco sedentária. Não sou uma pessoa de fazer muitos exercícios”, reconhece. “Qualquer coisa que eu vou fazer, canso antes de começar”.
Cláudio Altruda trabalha como papai noel no shopping Pátio Higienópolis, em São Paulo, há 12 anos (Foto: Pátio Higienópolis/Divulgação)
O índice de massa corporal desse bom velhinho é 42, bem acima do desejado. O IMC é baseado na altura e no peso da pessoa. “Hoje, o critério de diagnóstico utilizado pela Organização Mundial da Saúde é o IMC, é ele quem dá o diagnóstico de obesidade”, explica a endocrinologista Maria Edna Melo, da Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade e da Síndrome Metabólica (Abeso).
Na conta, o peso é dividido pelo quadrado da altura. O ideal é que o valor fique entre 18,5 e 25. Abaixo disso, a magreza é preocupante e pode significar desnutrição. Entre 25 e 30, a pessoa é considerada em sobrepeso. Acima de 30, já se pode falar em obesidade.
Cuidado, papais noéis
A médica Maria Edna Melo ressalta que é importante perder peso. Por mais importante que a barriga seja para compor o personagem predileto das crianças, junto a ela vem o risco de desenvolver doenças crônicas como a diabetes tipo 2 e problemas cardiovasculares.
“Pode até ser que uma pessoa com sobrepeso seja saudável, dependendo da distribuição de gordura. Gordura concentrada no abdômen significa um maior risco cardiovascular”, alerta a endocrinologista. Para ter saúde acima do peso, é preciso ainda consultar sempre o cardiologista e fazer exercícios físicos.
Mas o melhor mesmo é perder peso, tanto que ela sugere que os papais noéis usem enchimento na barriga quando se fantasiam. "No teatro, o pessoal usa enchimento para simular gravidez", compara.
“Existe uma curva que relaciona o IMC com mortalidade. As pessoas que são obesas morrem mais que as pessoas magras”, ela constata. Se a pessoa é obesa, não adianta só comer bem. Tem que perder peso”.
Comer bem significa ter uma alimentação balanceada, com todas as vitaminas e grupos alimentares. “Mas vai haver uma redução no volume e uma modificação na quantidade de calorias”, adverte Maria Edna. E a mudança de hábitos não pode ser muito radical, senão o paciente sofre e pode passar mal.
Mas uma vantagem o papai noel precisa ter neste Natal: sua profissão não é nada estressante. “Eu faço porque eu gosto. Eu amo todas as crianças”, conta Cláudio, avô de sete netos – com o oitavo a caminho, na barriga da filha.
fonte:
http://g1.globo.com/natal/2011/noticia/2011/12/apos-infarto-papai-noel-leva-dois-cardiologistas-no-treno.html
Prótese mamária de silicone da extinta empresa francesa PIP. (Foto: Sebastien Nogier / AFP Photo)
José Eraldo aparece em foto (à esq.) com 92 kg, no início do ano, e ao lado em imagem recente, 12 kg mais magro. A gordura perdida se concentra na barriga, no papo do rosto, braços e pernas (Foto: Arquivo pessoal)
