Ernestine Sheperd, que dá aulas de ginástica em Baltimore (EUA), conta que começou a treinar há apenas 4 anos.
18 comentários
Aos 75 anos e dona de uma disposição invejável, Ernestine Shepherd é a fisiculturista mais velha do mundo, segundo o Livro Guinness dos Recordes. Assista ao vídeo.
Ela dá aulas de ginástica em uma igreja na cidade americana de Baltimore e diz que o exercício físico é uma pílula de juventude.
Miss Ernie, como é conhecida, começou a treinar profissionalmente há apenas quatro anos, seguindo o mantra de que a idade é apenas um número.
No dia em que deu a entrevista à BBC, ela havia acordado às 2h30 da manhã e corrido 16 quilômetros. Sua meta, diz ela, é inspirar as pessoas a se exercitarem e a se alimentarem bem.
A fisiculturista Ernestine Sheperd (Foto: BBC)fonte: 
Nenhum comentário:
Postar um comentário